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2か月半ぶりに御岳ボルダーへ

 足首をケガする前に行って以来、2か月半ぶりに御岳ボルダーへ行ってきました。先月からジムでボルダリングしたり、天王岩でルートを登ったりしてきましたが、外岩でボルダリングするのはケガして以来今日が初めて。
 小川山でのボルダリングの着地でケガをしているだけに、今日は登れるかどうかよりも着地が心配でした。足首も完全に治ったというわけではなく、通院しながらストレッチなどを続けています。

 発電所エリアの駐車場に車を停め、まずはデッドエンドの岩へ。
 地面にマットを敷いて、その上でジャンプをしてみました。少しずつ高くジャンプするというのを続けました。それから、デッドエンド1級に挑戦。以前なら難なく登れる課題ですが、久しぶりに持つホールドが小さく感じて保持できず。着地する際には注意して両足でしっかり落ちるようにしました。
 デッドエンドの岩は私以外に後から一人やって来ただけでした。
 そうして、何度かトライするうちにリップのホールドに手を出せるところまで進んだのですが、筋力低下のためかここでも苦戦。しかしさらにトライをしてようやくクリアできました。
 勅使河原美加の半生初段には挑戦せず、しばらく昼寝をしてからお昼頃に忍者返しの岩に移動しました。
 陽が高くなるにつれ気温も上がり、まだまだ夏の空気が残っているという感じです。

 忍者返しの岩周辺には10人くらいいました。
 まずは子供返し初段にトライ。出だしの1手目が止まれば後は難しいところはないのですが、この1手目に苦戦。しかし繰り返すうちに以前の感覚をだんだんと思いだしてきました。そうしてようやく右手の1手目を止めると、後は問題なく登りきることができました。しかし、以前に比べるとやはり身体が重く感じます。
 続けて、忍者返し1級に挑戦。数回目で右手の2段階飛ばしを決めることができ、これもクリア。ふう。
 あとは相変わらずできない忍クラに挑戦。トラバースから右カンテの縦カチまで行くのが精一杯です。

 今日登ってみて、まるっきりダメだったということでなく、1撃ではないにしても再登できたので良かったです。
 まだまだ暑いので、もっと涼しくなってくれば力の回復とともに岩のコンディションも良くなってもっと登れるようになると思います。
 小川山にも行きたいし。
 とにかく、これからはどんな課題でも着地には気をつけないと。

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