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10月、B-PUMP荻窪へ

 まだ右肩が痛いけれど荻窪に行ってきた。

 今日は、アップしたあと長モノを多めにやったり、限界グレードより少し易しめの課題をあまり休まずどんどん登った。

 だらだらと長いレストを挟まず、トレーニングと割り切ってがしがし登るのも良いかも。

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