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平日夜に川口のPUMP1へ

土曜日に続き、昨夜は仕事の後に川口へ行って登った。

川口は遠いから平日夜に行くことはなく、たまに荻窪のB-PUMPに行ってボルダリングをしている。

昨夜ルート壁をたくさん登ってみて、良いトレーニングになった。

ボルダリングなら、ルートの核心部分のようなパートのみを何度も繰り返しトライできるが、持久力はつかない。

こうしてジムのルートを普段から登れば、週末の岩場にも当然良い影響になりそう。

今日はこれから日和田の岩場へ。

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